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Seminar Wald&Wiese

Das Wochenende umfasst aufeinander aufbauende Elemente natur- und entspannungspädagogischer Praxis. Neben der Wissensvermittlung und dem sinnlichen Erleben von Pflanzen und Bäumen steht die Achtsamkeit in der Natur im Vordergrund des Wochenendes (Waldbaden). Ziele sind Kompetenzvermittlung, Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen in der Natur, Wissensvermittlung zu Heilkräutern und Bäumen.

Ich möchte Sie einladen auf ein Wochenende mit Wald und Wiese. Ich möchte Sie einladen in Achtsamkeit mit sich selbst und dem Wald zu entspannen und die gesundheitsfördernden Duftstoffe des Waldes  in sich aufzunehmen. Wir wollen uns mit unterschiedlichen einheimischen Pflanzen und Bäumen, deren Heilkräften, Geschichten und Mythen beschäftigen. Wir gehen auf Kräuterwanderung und Sie lernen eine eigene Heilpflanzencreme oder Kräutertinktur herzustellen.

Die Inhalte:
Achtsamkeit
Entspannung
Stressmanagement
Waldbaden – Shinrin Yoku
Kräuterwanderung und Heilkräuterkunde
Herstellen und Empfehlungen zu Kräuterauszügen

Der Ort:
Stattfinden wird das Seminarwochenende in einem kleinen Örtchen Namens Tückhude. Dort befinden sich neben dem Naturerlebnisort „Wawito“ nur 4 Häuser und 2 Bauwägen. Er liegt in einem Urstromtal und verfügt über den Zugang zu einem verwunschenen Wildwald und dem ruhigen Fluss Tollense. Eine Badestelle steht hier auch zur Verfügung. Das „Wawito“ ist ein ehemaliges Schullandheim, mit einfacher aber gemütlicher Ausstattung. Es stehen Mehrbettzimmer zur Verfügung aber natürlich können Sie auch mit dem Bus oder Zelt anreisen.

Wer mit dem Zug anreisen möchte, fährt am besten nach Sternfeld (RE 5). Einen Lift aus dem Nachbarort wird es natürlich geben.

Zielgruppe sind stressbelastete Personen und Interessierte

kraeuterheilkunde


Termine

19.06 – 21.06.2020 im Naturerlebnisort Wawito

Anmeldung

Seminargebühr 180€ +

Unterkunft und Verpflegung 80,-€
Bei Anreise mit dem eigenen Bus oder Zelt 62€

Bitte mitbringen:
einen Mörser, eine Schere, Handschuhe, einen Jutebeutel/Korb
Festes Schuhwerk, wetterentsprechende Kleidung, eine Unterlage zum Sitzen im Wald, Insektenschutz

Bis 1 Woche vor dem Termin möglich unter

 

Sie erhalten von mir eine schriftliche Bestätigung.

Nach Eingang der Zahlung ist Ihre Teilnahme verbindlich gebucht.